Это вид массажа, направленный на подготовку спортсменов к физическим нагрузкам, улучшение их спортивных результатов и ускорение восстановления после тренировок. Он включает в себя различные техники, такие как поглаживание, растирание, разминание и вибрация, направленные на улучшение кровообращения, расслабление мышц, повышение их эластичности и снижение напряжения.